6 de dez. de 2012

MODA


“ Ora Bolas ”


Olá Meninas !

Hoje vamos falar de um clássico, característico dos anos 50 : o Poá, ou estampa de bolas.

Já sabemos que os looks retrôs estão em alta, então seguindo esta tendência, nada mais atual que ter um peça estampada com bolas no closet.

Mais ladylike impossível, já que ele retoma a feminilidade e a doçura dos anos 50. Mas se você não gosta dessa delicadeza toda, o segredo para aderir a estampa é saber dar cara nova ao Poá !

Dica : cuidado pra não usar tudo muito combinadinho ; pode parecer over.
O legal agora é atualizar a produção misturando acessórios inusitados, peças com listras, xadrez, ou mesmo com o animal print.

         


Nesta produção fiz exatamente isso, misturei o xadrez da camisa, com uma bermuda colorida, cinto de tachas e nos pés uma sapatilha de bolinhas. O mix xadrez + bolinhas deixou o look moderno e estiloso.

Dica : se você gosta de bolinhas, mas ainda não quer encarar uma blusa, saia ou vestido com a estampa, comece pelos detalhes . Um lenço, um casaquinho, uma sapatilha ...






Para quem quer investir em uma peça única como o vestido, a melhor alternativa é brincar com os acessórios.

                                         


Com esse vestido azul royal com bolinhas brancas, usei um maxi colar amarelo, carteira dourada e peep toe nude.

Outra opção com a mesma peça é usar um cinto, acessório que moderniza a roupa, além de marcar a cintura.

Dica : acessórios como o maxi colar e o cinto, são ótimos aliados para fugir do look over.

Outra novidade dessa tendência, é que as cores sóbrias como as bolas P e B, e a padronagem pequena ( as famosas bolinhas ), não estão mais predominando nas peças, agora as bolas coloridas e de tamanhos variados estão super em alta.

                              

Destaque para o maxi Poá, estampa deste look despojado, que é ideal para um passeio durante o dia.

Para terminar sugiro duas propostas :



A primeira mais delicada : top rosa com bolinhas brancas, short de linho branco e sapatilhas com glitter dourado.

A segunda ousada : saia rodada de bolinhas P e B, regata branca com renda e sapatilhas de oncinha.

“Então vale mesmo o Poá com outra estampa ? "  Claro que vale ! O que não vale é ficar sem essas “ bolas“ no seu closet ! Por isso se você não adotou esta tendência, ainda dá tempo, já que essa moda não passa nunca ... Ressuscite peças antigas ou adquira uma nova . Deixe o Poá rolar na sua vida e se apaixone por ele !

Beijos Meninas ! Anamara!

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4 de dez. de 2012

Musa Ruiva do Rock

Você conhece a Shirley Manson? 


Essa ruiva fatal chamou atenção pela sua voz diferente e marcante, além do seu visual de atitude que contradiz o seu rosto delicado de bonequinha.

Foto: Reprodução/Shirley Manson



Shirley começou sua carreira sendo back-vocal e tocando teclado em uma banda chamada Goodbye Mr. Mackenzie, que é uma banda famosa da Escócia.

Foto: Reprodução/ Goodbte Mr. Mackenzie

Logo depois Manson formou uma banda chamada Angelfish, também da Escócia, que ganhou destaque pela música "Sufocate-Me" (veja o clipe abaixo):

 

Steve Marker, o co-fundador da banda Garbage, convidou Shirley Manson para assumir os vocais de sua banda assim que assistiu o clipe acima na MTV (Sufocate-Me).


Feliz da vida, Shirley aceitou o convite de imediato e até hoje está liderando os vocais da banda Garbage (assista o clipe abaixo).


 

E o coração dela, a quem pertence?


A ruivinha casou  em 1996 com o ator escocês Eddie Farrel e pediu o divórcio em 2001.

Em 2008 Shirley ficou noiva e casou-se em 2010 com Billy Bush que é técnico de som da banda Garbage.

Foto: Reprodução/ Shirley e o seu marido Billy Bush

Com 46 anos de idade, Shirley diz estar ansiosa para chegar aos 50 anos, pois, segundo ela, a casa dos 40 anos foram os melhores de sua vida!



Até a próxima!

Beijos!

28 de nov. de 2012

Saúde

PROPRIEDADES DO CHÁ VERDE



O Chá verde é um tipo de chá feito a partir da infusão da planta Camellia Sinensis. É chamado de verde porque as folhas da erva sofrem pouca oxidação durante o processamento. Muito popular na China e no Japão, há pouco tempo começou a ser consumido com maior frequência no ocidente.



A preparação do chá verde difere um pouco dos chás tradicionais. A água não deve estar fervendo, pois do contrário as folhas acabam sendo cozidas e proporcionando um gosto amargo à bebida. O tempo de infusão também não deve ser maior que 3 minutos.

O chá é conhecido pelas propriedades antioxidantes e vários estudos já demonstraram que ele tem efeito benéfico, diminuindo risco de doenças cardiovasculares. Um estudo feito recentemente demonstrou que quem tomou o chá verde, mesmo sem atividade física e dieta equilibrada, perdeu quase três centímetros de cintura e ainda se livrou de uns quilinhos extras. Porém, segundo os pesquisadores, só devem ser consumidas três xícaras de chá verde por dia. O consumo exagerado pode provocar doenças no fígado.



As propriedades do chá verde se estendem desde a boca, onde é inibidor de bactérias, combatendo o mau hálito, dor de garganta e cáries, até a prevenção de câncer, pois, substâncias contidas no chá verde previnem a oxidação das células e combatem os radicais livres sugerindo que ele é capaz de prevenir todos os tipos de câncer.

Os flavonóides contidos no chá verde são conhecidos lutadores contra o envelhecimento. Ao evitar a oxidação celular, mantém as células vivas por mais tempo. Devido aos mesmos efeitos antioxidantes, o chá verde possivelmente retarda o processo do envelhecimento da pele em geral como o surgimento de rugas, bolsas sob os olhos, manchas na pele, etc. Estudos mostraram que cremes com chá verde levam a melhorias significativas na elasticidade da pele.

Ah! Existem muitos chás por aí (inclusive de saquinhos) que se intitulam “chá verde”, mas só tem mato. Se não houver a erva Camelia Sinensis, não é chá verde. Compre sempre erva de boa procedência!

Beijos,

Juliana Faria - Nutricionista

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21 de nov. de 2012

Look do Dia

Calça Floral


A moda da estampa floral veio pra ficar. Com cores forte, claras, estampas com padrões grandes, e as vezes pequenos, as calças estão no mercado de vários jeitos.

O modelo mais comum da calça floral é a cropped. Dica: Por isso mulheres de pernas grossas devem optar por estampas miúdas e com fundo escuro.

Essa calça é uma peça que a fashionista tem que ter, por ser prática, confortável, elegante e moderna. Com ela você pode compor looks com propostas diferentes, básica ou ousada, pro trabalho ou pra balada !

Você pode seguir e criar seu estilo por dois caminhos : o primeiro misturando a calça com uma camiseta mais básica, com cores neutras e sapatilhas ou sandálias rasteira; look para o dia, e o segundo você pode optar por uma camisa ou blusa mais elaborada, acessórios poderosos, saltos, e a produção será para a noite.

Neste look pra noite , usei uma calça floral com fundo preto, por isso escolhi uma blusa preta e um maxi colar dourado de folhas com franjas, complemento perfeito com a estampa da calça, nos pés sandálias douradas pra não pesar o visual.



Para uma produção mais básica, mas não menos atual, outra opção é você usar esta calça com uma camiseta, que poderia também ser riscada de preto e branco, pois é importante combinar as cores do floral com as da camiseta.




Neste look usei uma calça estampada com flores laranjas, regata branca, maxi colar laranja, cinto e sandálias anabela dourada, com este visual você esta pronta pronta para um almoço com as amigas !



Espero que tenham gostado Meninas, até o próximo look !
beijos, Anamara Melo

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Acessórios que eu sugiro da Loja Meninas:

Colar Santa Fé Purple (clique na foto e vá direto para a loja):


Colar Spike Rain:



19 de nov. de 2012

Saúde

O Poder da Castanha do Pará

A castanha-do-brasil é uma das plantas mais nobres e valiosas da Amazônia Ocidental e, atualmente, é o produto vegetal extrativo mais importante da Amazônia em valor ecológico, social, econômico e alimentar. 





Essa pequena oleaginosa é rica em selênio, um poderoso antioxidante, capaz de combater o envelhecimento celular, causado pela formação de radicais livres.

Um estudo recente da Universidade de Otago, na Nova Zelândia, atesta que a ingestão diária de duas castanhas-do-Pará eleva em 65% o teor de selênio no sangue
O mineral da castanha também teria um papel especial na proteção do cérebro. É que, com essa capacidade de acabar com a farra dos radicais livres, as células nervosas seriam preservadas, evitando o surgimento de doenças neurodegenerativas com a idade. 


Dica Valiosa: A tireóide também funciona melhor na presença do selênio, pois sem ele, ela não consegue produzir direito seus hormônios. O mineral também está intimamente associado à capacidade do organismo se livrar de substâncias tóxicas, ajudando-o inclusive a expulsar possíveis metais pesados que se alojam nas células.

Apesar de tudo isso, o selênio deve ser apreciado com moderação, sendo recomendado apenas uma castanha diária. Em excesso, o selênio não vai potencializar sua ação. E o pior: mais cedo ou mais tarde, o exagero rotineiro vai revelar o lado negro da substância: a toxicidade. 

Isso não significa que abusar das deliciosas castanhas em uma happy hour com amigos traga grandes ameaças. De vez em quando, dá até para superar a quantidade recomendada. 

Então meninas antenadas, vamos comer castanhas !!!!

Beijos,

Juliana - Nutricionista

16 de nov. de 2012

Brownie

Bom dia meninas! 
Como vão vocês??

Queria aproveitar esses dias que estavam meio chuvosos, pra passar uma receita muito gostosa para vocês de bolinho de chuva! 
Mas, mudei de ideia e escolhi uma mais gostosa ainda: Brownies!! 
Deixa o bolinho de chuva pra semana que vem, rsrs
Bom, essa é uma receita bem fácil de fazer e o brownie fica bem fofinho! Então anotem tudo para não comer bola:



BROWNIE

Ingredientes

MASSA:
- 2 tabletes de margarina
- 1 xícara (chá) de açúcar
- 3 ovos inteiros
- 2 xícara de (chá) chocolate em pó
- 1 xícara (chá) farinha de trigo
- 1 colher (sopa) de fermento
- 1 xícara (chá) de leite


COBERTURA:
1 lata de creme de leite

- 2 colheres(sopa) de açúcar
- 4 colheres(sopa) de chocolate em pó
- 1 colher (sobremesa) de margarina


Modo de preparo

MASSA:
- Separe as gemas das claras, bata bem as claras em neve em uma batedeira e reserve. 
Lembrem-se: Para não ficar com aquele cheiro de ovo que estraga qualquer bolo, é só caçar aquelas pelinhas que ficam boiando na clara, tudo que você ver de pedacinho pode tirar!
- Agora bata na batedeira em velocidade alta a margarina e o açúcar, até formarem um creme homogêneo.
Dica da confeiteira: Use tabletes de margarina em temperatura ambiente, assim fica mais fácil de trabalhar.
- Aos poucos junte os outros ingredientes a e bata até ficar uma massa homogênea.
Dica da confeiteira: Misture o fermento por último, e nada de colocar a mais ou a menos, ok? 1 colher de sopa é o suficiente!
- Agora com uma colher, misture as claras em neve que estavam descansando. 
- Despeje a massa em uma forma retangular, não muito alta, untada e enfarinhada.

Leve para assar em forno médio, pré-aquecido, por mais ou menos 35 minutos!
Um jeito de saber quando está bom e no ponto, é o cheiro de chocolate que vai ficar na sua cozinha, rsrs.

Dica da confeiteira: Você pode acrescentar castanha do pará picadas, nozes picadas, amêndoas picadas, uva passa e outras coisinhas mais na sua massa de Brownie, fica muito gostoso! 
O Brownie pode ser feito com chocolate meio amargo também, para quem não gosta de coisas muito doces, fica muito bom!!
Vai ao seu gosto!

COBERTURA:
- Coloque todos os ingredientes em uma panela, e mexa bem até ferver. Não pare de mexer e não mude o sentido que você está mexendo, se não vai empelotar sua calda!
- Com o Brownie ainda quente, faça uns furinhos na massa e despeje a calda por cima.

Tchanam!! Seu brownie está pronto!!
Se quiser fazer um charme, enfeite colocando por cima, as castanhas do pará/nozes/amêndoas ou que você tenha escolhido para colocar na massa!
Sabe o que acompanha super bem, também?? Sorvete!!




Gostaram da receita?
Semana que vem tem mais!!
Beijos =*

Queremos saber o que vocês andam fazendo na sua casa!!
Tem sugestões de receitas? Manda para nós no nosso e-mail: meninasdaloja@gmail.com